Personal Trainer · Online & vor Ort

Stärker.
Fitter. Du.

Kein Standardplan, keine leeren Versprechen. Mit Nejazi Latifi trainierst du mit einem Plan, der zu deinem Körper, deinem Alltag und deinen Zielen passt.

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Nejazi Latifi beim Training im Gym
Dein Coach
Über mich

Hi, ich bin Nejazi

Training ist für mich mehr als Gewichte bewegen. Es geht um Disziplin, Selbstvertrauen und das Gefühl, jeden Tag ein Stück besser zu werden.

Als Personal Trainer begleite ich dich Schritt für Schritt: mit einem klaren Trainingsplan, einer Ernährung, die zu dir passt, und einem Coach, der dich pusht, wenn es schwer wird.

  • Individuelle Trainingspläne – kein Copy-Paste
  • Ernährung ohne Hungern und ohne Verbote
  • Persönlicher Support per WhatsApp
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene
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Meine Transformation

Ich war selbst am Anfang

Das links bin ich. Übergewicht, keine Energie und kein Plan. Ich weiß genau, wie schwer der erste Schritt ist.

Mit Disziplin, dem richtigen Training und einer Ernährung, die zu mir passt, habe ich meinen Körper komplett verändert. Genau dieses Wissen gebe ich heute an dich weiter.

  • Kein Crash-Diät-Wahnsinn, sondern ein System
  • Training, das du wirklich durchziehst
  • Ein Coach, der den Weg selbst gegangen ist
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Nejazi Latifi vorher und nachher Vorher Nachher
Leistungen

Was ich für dich mache

Egal ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden willst – wir finden den Weg, der für dich funktioniert.

Muskelaufbau

Gezielter Hypertrophie-Plan mit progressiver Steigerung, sauberer Technik und genug Regeneration.

Fettabbau

Nachhaltig abnehmen mit Kaloriendefizit, das sich nicht nach Diät anfühlt – und Training, das brennt.

Ernährung

Einfache Ernährungspläne mit Lebensmitteln, die du magst. Inklusive Makros und Einkaufsliste.

Training in Action

So wird bei uns trainiert

Saubere Technik, volle Konzentration und jeder Satz zählt. Genau so trainierst du auch mit mir.

SchulternSeitheben mit Kurzhanteln
ArmeBizeps Curls an der Stange
Dein Profil

Dein Plan. Jeden Tag.

Als Kunde bekommst du dein eigenes Profil: Trainingsplan für jeden Tag zum Abhaken, Ernährungstagebuch mit Kalorienzähler und deinen Fortschritt auf einen Blick.

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So sieht dein Profil aus

Probier es direkt hier aus. Klick auf die Tage, hake Sätze ab, trag ein Essen ein oder schau dir deinen Fortschritt an. Das ist ein echtes Beispielprofil.

  • 🏋️Trainingsplan Mo–SoJeden Satz abhaken, mit Pausen-Timer
  • 🏆Gewichte & RekordeDu siehst, was du letztes Mal gehoben hast
  • 🍽️Kalorien-TrackerEssen eintragen, Makros & Wasser im Blick
  • 📈Dein FortschrittGewichtskurve, Kraft und Streak
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Für den perfekten Einstieg
30€/ Monat
  • Individueller Trainingsplan
  • Übungsvideos mit Technik-Tipps
  • Plan-Update jeden Monat
  • Support per WhatsApp (Mo–Fr)
  • Ernährungsplan
  • Wöchentlicher Check-in
  • 1:1 Training vor Ort
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  • Alles aus Starter
  • Persönlicher Ernährungsplan
  • Wöchentlicher Check-in & Anpassung
  • Fortschritts-Analyse (Fotos & Maße)
  • Support per WhatsApp – 7 Tage
  • Supplement-Beratung
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  • 4× 1:1 Training im Gym pro Monat
  • Technik-Korrektur live
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  • Individuelle Wettkampf- & Shooting-Vorbereitung
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So läuft's

In 4 Schritten zu deinem Ziel

Erstgespräch

Kostenlos und unverbindlich. Wir sprechen über deine Ziele, deinen Alltag und deine Erfahrung.

Dein Plan

Innerhalb von 48 Stunden bekommst du deinen persönlichen Trainings- und Ernährungsplan.

Training

Du legst los – ich bin an deiner Seite, beantworte Fragen und korrigiere deine Technik.

Ergebnisse

Wir messen deinen Fortschritt und passen den Plan laufend an, damit du nie stehen bleibst.

FAQ

Häufige Fragen

Bin ich als Anfänger richtig bei dir?

Auf jeden Fall! Jeder Plan wird an dein Level angepasst. Gerade am Anfang ist eine saubere Technik das Wichtigste – und genau dabei helfe ich dir.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Die meisten Kunden merken nach 3–4 Wochen die ersten Veränderungen – mehr Kraft, mehr Energie, besseres Körpergefühl. Sichtbare Ergebnisse folgen meist nach 6–8 Wochen.

Kann ich mein Abo jederzeit kündigen?

Ja. Alle Abos sind monatlich kündbar. Keine Mindestlaufzeit, keine versteckten Kosten.

Brauche ich ein Fitnessstudio?

Für die besten Ergebnisse empfehle ich ein Gym. Auf Wunsch erstelle ich dir aber auch einen Plan für zu Hause mit wenig Equipment.

Wie bezahle ich?

Ganz einfach per Überweisung, PayPal oder Karte. Die Zahlung erfolgt monatlich im Voraus.

Kontakt

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Schreib mir und sichere dir dein kostenloses Erstgespräch. Die Plätze sind begrenzt, damit ich mich um jeden Kunden persönlich kümmern kann.

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